别把宝宝喂成“小胖墩”

儿保健康检查发现，越来越多的宝宝体重超常，成为名副其实的小胖墩，这成了保健专家关注和担忧的焦
点。他们担心，儿童期肥胖持续发展逐渐演变为青少年期肥胖，最终导致成年期肥胖症，产生诸多健康问
题。

专门从事儿童肥胖症研究的科学家发现，儿童肥胖症与婴儿哺乳期体重有很大联系。如果生命早期增重过
快，将会在儿童期面临超重危险，并增加成年期肥胖和代谢综合症的危险。而家长喂养婴儿的方式与婴儿
体重增加息息相关。与配方奶相比，母乳喂养婴儿早期生长相对缓慢一
一些。因配方奶喂养的宝宝更多的依

赖母亲按配方奶的说明机械地控制宝宝对乳汁的量,忽略个体差异而使婴儿体内的饥饿和饱腹感信号减弱
导致过多的摄入能量，这些受父母严格控制的孩子未来对能量摄入的自我调节能力低。相反,母乳喂养的
宝宝对乳头吸吮强度因饥饿程度而不同，乳母乳汁的分泌按需产生，其结果是母乳喂养的宝宝能够按照自
己的需要自动地控制食物的摄入量。母亲对宝宝母乳摄入量及摄食频率的反应性更好。

己已有研究证明，母乳喂养儿的高血压、胆固醇和肥胖的发生率较低，并且随着母乳喂养时间的延长喂养量
的增多，预防效果更明显。因此，婴儿早期应鼓励和支持母乳喂养。过度喂养虽然能带来快速生长益处，

但也会付出巨大代价。